Levensloopcoaching

Hoe zou jij het vinden om op een kantelpunt in je leven iemand naast jou te hebben die:

 

  • écht naar JOU luistert, zodat jij je gehoord voelt?
  • niet veroordeelt, zodat jij helemaal jezelf durft zijn?
  • rust brengt, zodat jij kan ontspannen, hoe gespannen je je ook voelt nu?
  • als gids optreedt, zodat jij verschillende richtingen kan onderzoeken, zonder te verdwalen?
  • jouw sterke kanten aan de oppervlakte brengt, zodat jij zelf ziet wat je waard bent en dat ook luidop durft uitspreken?
  • haarfijn jouw waarden en principes in kaart brengt, zodat jij blindelings kan vertrouwen op jouw unieke kompas?
  • je horizon verbreedt en je perspectief kantelt zodat jij opnieuw opportuniteiten ziet in plaats van enkel problemen?
  • jou vanuit gelijkwaardigheid begeleidt en als expert van je eigen leven, zonder betutteling
  • net datgene aanreikt waar jij hier en nu nood aan hebt, zodat jij geen kostbare tijd verliest met het allemaal zelf uitzoeken?
  • zodat jij die fijne partner, ouder, vriend én professional wordt die je graag wil zijn?

Wat is het geheim achter het succes van 'kantelen'?

De succesformule zit 'm in een krachtige combo van:

transformerende, confronterende één op één coachingssessies, van mens tot mens, door een ervaren coach

+ verdiepende zelfreflectie-oefeningen waarmee jij op jouw eigen tempo, thuis aan de slag gaat

De 'geheime' recepten zijn aandacht + tijd + ruimte + diepgang én maatwerk. Samen zorgen zij ervoor dat jij niet blijft hangen in het er eens over hebben, erover lezen of eindeloze uithuilsessies. Je komt in beweging en voelt je energie shiften, al na ons eerste gesprek...

Waardoor je ervaart hoe een gedroomde toekomst kan voelen. En zoals elke topsporter weet:

Als je het kan dromen, kan je het realiseren...

Wie is de begeleider?

Ik!

Ilse Schorrewegen - kantelaar en coach 

 

Definitie Kantelaar - www.kantelpunt.be

In 2014 stond ik zelf op een professioneel kantelpunt. Het kriebelde al lang om meer dan 25 jaar professionele ervaring in verschillende rollen en sectoren in te zetten voor een hoger doel dan 'bedrijven helpen bij hun groei'.

Ik verlangde naar duurzame bloei, in plaats van ongebreidelde groei...

Want ondertussen had ik geleerd hoe ik een context kon scheppen waarin mensen zich goed voelen en zichzelf overstijgen.

Maar helaas zag ik te vaak hoe dit nobel doel misbruikt werd.

En wat de prijs is die we daarvoor betalen, zowel individueel als maatschappelijk...

Wil je daar meer over lezen? Klik dan hier.

 

Wat is levensloopcoaching en hoe werkt het?

Transformerend

Levensloopcoaching of levensloopbaanbegeleiding faciliteert jouw persoonlijk transitieproces naar een leven waarin je meer voldoening en zingeving ervaart. Je doorloopt een traject onder begeleiding van een levensloopbaanbegeleider, ook 'kantelaar' genoemd.

Dankzij coachingsgesprekken en oefeningen die jou zelfinzicht bezorgen, o.a. door je gevoelens en gedachten op elkaar af te stemmen, ben je op het einde van zo'n traject in staat om op een fundamenteel andere manier om te gaan met een situatie die je tot hiertoe blokkeerde.

Om te 'kantelen', in de voor jou juiste richting.

Zo ontstaat er beweging waar je voorheen vastliep, in je werk én in je leven.

 

Coaching?

Levensloopbaanbegeleiding valt onder de noemer 'coaching'. En coaching verschilt van therapie en psycho-analyse.

Jij komt bij een psycholoog noch therapeut terecht, wel bij een coach die technieken uit de positieve psychologie inzet om jou te begeleiden bij jouw transitie.

Zoals een sportcoach jou helpt om fysieke topprestaties neer te zetten op een gezonde manier, helpt een levensloopbaancoach jou op efficiënte en actieve manier aan meer zelfkennis en bewustzijn.

Je verwerft inzicht in bepaalde dynamieken, patronen en systemen bij jezelf, bij anderen en in het grotere systeem waarin we leven.

Maar wees gewaarschuwd: eens je je daar bewust van bent, kan je nooit meer onbewust gedrag vertonen...

Zelfsturing centraal

Jouw zelfsturend vermogen staat daarbij centraal. Als coach ben ik ervan overtuigd dat JIJ de expert bent van je eigen leven.

Gedragsverandering is slechts mogelijk als jij dat ZELF WIL

Als coach schrijf ik jou niets voor, ik reik je wel handvaten aan waarmee jij zelf aan de slag kan gaan...

Zo ontstaat er nooit een afhankelijkheid tussen jou en mij.

Op het einde van je traject weet jij wat je anders wil doen, hoe je dat kan doen en waarom het voor jou zo belangrijk is, maar de keuze om ermee aan de slag te gaan, ligt altijd bij jou...

Resultaatgericht, afgebakend in de tijd, blik op de toekomst

Een coachingstraject is oplossings- en resultaatgericht. Het gewenste resultaat - jouw gedroomde toekomst - bepalen, maakt deel uit van het traject.

Je hoeft dus nog niet helder te hebben wat je precies anders wil in je leven op het moment dat je beslist een coach onder de arm te nemen,  de wil om in beweging te komen, volstaat.

Integraal en holistisch

Wil je meer lezen over de methodieken in mijn uitgebreide toolbox, klik dan hier.

Eerst de weg naar binnen, dan de weg naar buiten

Zolang het voor jou niet duidelijk is waar je vastloopt, zal geen enkele 'oplossing' de juiste zijn

Of nog: als je niet weet waarop je je moet richten, schiet je altijd mis...

Daarom verloopt 'kantelen' in 2 bewegingen:

Eerst de weg naar binnen

Je gaat op onderzoek:

  • waar sta ik vandaag?
  • waar wil ik naartoe?
  • wie ben ik, als individu & als lid van een groter geheel?
  • wat kan ik?
  • wat geeft mij energie, wat kost mij energie?
  • wat wil ik, wat verwacht ik van het leven?
  • wat zijn de principes, mijn waarden volgens dewelke ik wil leven?
  • welk aandeel mag werk in mijn leven innemen?
Dan de weg naar buiten

Daarna ga jij jouw verwachtingen en dromen concretiseren, alternatieven in kaart brengen én actief onderzoeken...

  • welke invulling beter bij je past, zodat je opnieuw zingeving haalt uit je leven en energie weer stroomt
  • of het nog goed zit met de taken en rollen in je leven
  • of anders leren omgaan met een energievretende situatie een optie is

zodat jij daarna:

  • jezelf durft tonen en zichtbaar durft maken op een manier die bij jou past zodat je gevraagd wordt om datgene te doen wat jij graag doet binnen deugddoende relaties met anderen
  • zo gaat communiceren dat je gehoord en gezien wordt 
  • durft verbinden met mensen en situaties die jou energie geven, in plaats van kosten

Zo neem jij de regie van je leven opnieuw zelf in handen...

Extra handvaten houden je op koers...

Tijdens je kantelproces reik ik je handvaten aan zodat jij:

  • piekergedrag kan omzetten in iets positiefs
  • grenzen durft aangeven zonder een bullebak te zijn
  • bewust met stress kan omgaan
  • pro-actief burn-out, bore-out, burn-in weet te vermijden
  • veerkrachtig op kan staan, na tegenslag
  • afscheid kan nemen van wat jou niet meer dient, zonder gevoelens van wrok of rancune
  • patronen durft loslaten die je belemmeren in plaats van vooruit helpen
  • bewuster leert omgaan met de verhalen die jij jezelf vertelt
Levensloopcoaching
Richting en rust in loopbaan en leven door te 'kantelen'

Zin om hun voorbeeld te volgen?

Velen gingen jou voor. Allemaal wisten zij een kantelpunt in hun werk of leven om te buigen.

Dat ze daar zowel in hun professioneel als in hun persoonlijk leven de vruchten van plukken, vertellen ze jou hier, in hun eigen woorden:

Ik heb Ilse ervaren als een warme coach met een groot hart!

De kantelsessies waren voor mij heel leerrijk, dikwijls ook confrontererend.

Ik heb vooral geleerd om met een opener en warmere blik naar mezelf te kijken en te beseffen wat mijn kwaliteiten zijn en die ook leren te gebruiken. Zowel privé als op de werkvloer.

Want kantelen is zoveel meer dan alleen je loopbaan bekijken en ontdekken, het is ook jezelf herontdekken.

Annelies Lintermans

Verpleegkundige

Dat ik een andere richting uit wou, wist ik al wel even. Maar wat ik dan precies wilde gaan doen, daar kreeg ik moeilijk zicht op.

Op dit kantelpunt in mijn loopbaan heeft Ilse me inzichten aangereikt en een kader gegeven tegen hetwelke ik de mogelijkheden die opdoken kon aftoetsen. Dat die mogelijkheden ook effectief opdoken, is geen toeval.

Ik ben ervan overtuigd dat je zelf een dynamiek teweeg brengt die kansen creëert, bewust en onbewust, eens je aan het kantelen gaat. Bij mij resulteerde dat in een nieuwe kans binnen het bedrijf waar ik met veel goesting al bijna 20 jaar werk.

Marleen Van den Bergh

Director project management, Umicore

...

Ik begrijp nu welk type job het beste bij mij past, wat mijn kwaliteiten maar ook valkuilen zijnhoe ik mezelf het best 'verkoop'.

Ook weet ik nu beter hoe ik het beste in gesprek kan gaan met mijn werkgever om mijn job zelf om te vormen tot wat bij mij het beste past en zo mijn carrière zelf in handen te nemen.

Mijn droomjob heb ik nu nog niet, maar ik weet beter mijn grenzen te bewaken, de richting te bepalen die bij mij past en uiteindelijk geraak ik er wel.

K.S.

Stedenbouwkundig ontwerper en planoloog

... Ik zocht alle oorzaken voor mijn twijfels bij mezelf: ik had vooral geleerd rationeel naar zaken te kijken en verloochende daarbij om mijn gevoelens oprecht te analyseren. Jij voelde direct mijn overmatige focus op oordelen aan en stuurde mij op pad met de juiste reflectietools.

Ook al heb ik al een zak vol leadershipskills, jezelf begeleiden lukt simpelweg niet makkelijk zonder een gedegen gids...

Jij gidste mij op een fijn ritme naar de juiste dingen: op het juiste moment, op een erg gedoseerde wijze. Gepast materiaal om te exploreren, 'spot on' technieken om grondiger te reflecteren. Ik slaag er nu beter in opnieuw rust te vinden, mijn vele gedachten beter te ordenen en vooral emoties een juiste plaats te geven. Op een heel simpele manier gaf jij mij meer zelfvertrouwen...

Topvrouw die liever anoniem blijft

actief in telecomsector

...

De juiste, onbevooroordeelde vragen, de oefeningen die voor mij soms een enorme openbaring waren en de open gesprekken maakte dat er een heel nieuw scala van mogelijkheden te voorschijn kwam voor mij.

...

Kantelen is hard werken maar dankzij een levensloopbaancoach als Ilse vooral een samenwerk-ing die je enorm rijker maakt, als mens, werknemer, werkgever, partner etc.

Dirk Lambrechts

Voormalig salesmanager, nu student

'No-nonsense' zit in mijn DNA; ik was dan ook bij Ilse binnengestapt met enig scepticisme.
Ilse pikte echter van bij de eerste sessie mijn persoonlijkheid op en polste naar mijn ambitie in dit kanteltraject. Na slechts 4 sessies had ik mezelf helemaal in kaart gebracht. ...

De uitkomst van mijn kanteltraject bij Ilse is een hogere vorm van zelfbewustzijn en de kracht daarvan is enorm. ... Op het einde van de rit heb je een erg duidelijk zelfbeeld dat volledig uitgaat van je eigen sterktes en met tips om je werkpuntjes aan te pakken. ...

Jan Bouckaert

Regional Logistics Director EMEAI, Trinseo

Twijfel je nog?

Antwoorden vinden op levensvragen

Zoveel tevreden klanten kan toch geen toevalstreffer zijn?

Je hoeft niet van mij aan te nemen hoe impactvol 'kantelen' is.

Maar als zoveel tevreden klanten hun verhaal delen op deze website, dan kunnen die het toch niet allemaal bij het foute eind hebben? Ook op Google, Facebook en LinkedIn schrijven klanten met plezier referenties over hun ervaringen, zoek ze gerust op.

Wellicht herken jij jouw zoektocht in één van hun verhalen.

Is kantelen iets voor jou?

  1. Beschouw jij jezelf als 'fysiek en mentaal gezond' en weet je dat coaching iets anders is dan psychotherapie of geneeskunde?
  2. Dat wanneer jij met een burn-out of bore-out kamp, je eerst stress & burn-outcoaching nodig hebt?
  3. Ben jij een midlifer of ouder, beschik je in ieder geval over voldoende jaren ervaring om op terug te kijken?
  4. Hou je van diepgaande gesprekken, één op één, gezeten in een comfortabele zetel, of wandelend in de natuur?
  5. Beschik je over genoeg zelfdiscipline om thuis met verdiepingsoefeningen aan de slag te gaan?
  6. Heb je minstens een bachelor denkniveau?
  7. Beschouw jij jezelf als een meerwaardezoeker, iemand die kwaliteit boven kwantiteit verkiest?

WIL je echt kantelen?

  1. Ben je bereid 100% verantwoordelijkheid te nemen voor jouw aandeel in dit proces?
  2. Weet je dat je aan de slag gaat met je eigen gedrag, gedachten en gevoelens?
  3. Weet je dat je tegelijkertijd de impact van je naaste omgeving kritisch gaat onderzoeken?
  4. Ben je bereid om vanuit verwondering naar de wereld, jouw context en eigen keuzes te kijken?
  5. Durf jij je openstellen voor coaching, ook al vind je het héél spannend?
  6. Verdraag je een confronterende spiegel, realiseer je je dat ik je als coach niet naar de mond ga praten?
  7. Ben je bereid tijd uit te trekken voor jouw transitie, dat dit niet gaat over 'quick wins' maar over een levensveranderende ervaring die gedurende het hele traject 'mentale bandbreedte' van jou vraagt?

Waar wacht je dan nog op?

Laat me raden, op de toestemming van jezelf om iets voor jezelf te mogen doen, om eindelijk jezelf eens op het voorplan te durven zetten?

Tja, dan heb je zeker een goede coach nodig...

Ik vat nog even samen:

  • Op een kantelpunt in je leven heb jij het gevoel vast te zitten, geen kant meer uit te kunnen
  • In realiteit word je uitgenodigd te groeien, op een manier die jij je vandaag nog niet kan voorstellen
  • Maar in je eentje in beweging komen, is lastig
  • Kantelcoaching faciliteert die beweging, transformatie naar jouw gedroomde toekomst
  • Diepgang, no-nonsense en persoonlijke betrokkenheid is wat ik jou aanbied als zelfstandig en onafhankelijk coach, een beroep waarin ik hart en ziel stop na meer dan 25 jaar professionele ervaring in uiteenlopende sectoren, functies, rollen in verschillende types organisaties, zowel profit als not for profit, overheid en privé, als werknemer én als zelfstandige
  • 'Kantelen' is een unieke aanpak ontwikkeld op maat van ervaren professionals die tijdens de tweede helft van hun leven op zoek zijn naar concrete tools ter verdieping van hun introspectie tijdens hun persoonlijke zoektocht naar zingeving
  • Zij hebben geen tijd te verliezen en investeren daarom graag in een individueel groeitraject met persoonlijke begeleiding zodat zij duurzaam het roer van hun eigen leven in handen kunnen nemen, om het daarna nooit meer uit handen te geven
  • Honderden tevreden klanten gingen jou voor: zij zijn mijn beste ambassadeurs en jouw beste garantie

De bal ligt nu in JOUW kamp: het is jouw leven, jouw verantwoordelijkheid.

Als je blijft doen wat je altijd deed, blijf je krijgen wat je altijd kreeg...

Ben je klaar voor iets anders, vul dan nu het formulier in, ik bel je om af te stemmen of kantelen is waar jij hier en nu nood aan hebt...

 

Ilse Schorrewegen

Kantelaar, Kantelpunt

  • Vul hier het mailadres in waarop ik jou mag contacteren
  • Vul hier je telefoonnnummer in als volgt: +32 xxx xx xx xx
  • Dit veld is bedoeld voor validatiedoeleinden en moet niet worden gewijzigd.

 

Vul je voornaam en het adres in waarop je graag inspiratie ontvangt

en klik op 'verstuur'...

Je vragen en tips zijn onderweg, check je mailbox, ook je SPAM-folder...