Conflicten kantelen

Conflicten kantelen

Conflicten kantelen

De ander lijkt jou maar niet te willen begrijpen... Die situatie ken je vast. Van op het werk, in de sportclub, in je gezin, of, op grotere schaal, in de politiek.

Om één of andere reden lijk jij niet door te dringen tot de ander. De ander ziet jouw goede intentie niet, aanvaard je advies niet, behandelt je alsof je van een andere planeet komt. Of negeert je gewoon, laat je links leggen en ontneemt je daardoor je bestaansrecht.

Hoe jij ook je best doet om goed te doen of de ander te overtuigen, de boodschap dringt niet door. Integendeel zelfs. En voor je het weet, ben je op een plek waarvan je zo snel mogelijk weer weg wil: midden in een conflict!

Want of je nu leidinggevende bent en met een werknemer in zo'n situatie zit, als zelfstandig professional in een conflict terecht komt met een klant, als ouder een kind hebt dat niet wil luisteren of als politicus vruchteloos een regering probeert te vormen: we herkennen deze situatie allemaal. En we ervaren conflicten als bijzonder lastig.


Hoe kan je conflicten kantelen?

Bij de vaststelling dat je in een conflict bent terecht gekomen, of dreigt terecht te komen, is het goed om de verbinding met jezelf te herstellen. Wij hebben namelijk de neiging om vast te lopen in ons stressbrein als we geconfronteerd worden met 'gevaar' en dan kunnen we enkel nog vechten, vluchten, of bevriezen. Voor ons reptielenbrein vertegenwoordigt een conflict exact dat: gevaar. Kalmeer je lichaam dus, zodat het een ander signaal stuurt naar je brein en die interpretatiefout afgeremd wordt. Adem bijvoorbeeld een paar keer heel rustig in en uit.

Stel je vervolgens deze vraag: is het echt zo dat de ander mij niet WIL begrijpen?

  • WIL de ander me echt niet begrijpen, of KAN de ander me misschien niet begrijpen?
  • Wat begrijp IK nog niet OVER de ander, of over de situatie, dat maakt dat de ander reageert zoals die doet?
  • En wat wil ik hier en nu graag anders?

Ga vervolgens bewust aan de slag met het enige waar je ALTIJD een vat op hebt, namelijk JE EIGEN GEDRAG. En hanteer daarbij volgende tips:

Hulp nodig bij conflicten kantelen ?

Vraag jij je af waarom je je zo slecht voelt in conflictsituaties? Dat heeft veel meer te maken met de verbinding die je met jezelf verbreekt dan met de andere.

Terwijl conflicten in essentie fantastische leermomenten zijn om te groeien als mens, ze leren je namelijk veel over jouw eigen waarden en behoeften. Mits je ze juist benadert uiteraard... 

  • Kan jij wel wat hulp gebruiken bij het toepassen van bovenstaande tips?
  • Ben je op zoek naar handvaten daarbij?

Tijdens KANTEL!-coachingstrajecten leer ik jou HOE je hiermee aan de slag kan, ook in het heetst van de strijd.

Oefening baart kunst

Wil jij alvast in je eentje beginnen oefenen?

Maak dan een afdruk van de tips en hang ze op een voor jou goed zichtbare plek. Of in de vergaderzaal, waarom niet? Printen doe je als volgt:

  • Zet je muiscursor op de afbeelding en klik op je rechtermuisknop
  • Kies SAVE IMAGE AS...
  • Bewaar het beeld ergens op jouw netwerk
  • Zoek vervolgens de file op in jouw netwerk & druk af, op A4 of A3 formaat

Kalm blijven in tijden van crisis

Kalm blijven in tijden van crisis

Kalm blijven in tijden van crisis

Heb jij ook gemerkt hoe groot de impact van 'n maatschappelijk kantelpunt op jouw welbevinden is?

  • het corona-virus maakt in 2020 de fragiliteit van ons leven zo 'tastbaar' dat een mens zich existentiële vragen stelt
  • eerder hadden we al 9/11, terreuraanslagen en bankencrisissen met een gelijkaardige impact
  • wat de impact van de klimaatverandering zal zijn, kunnen we vandaag zelfs nog niet bevatten

Dit soort maatschappelijke kantelpunten zorgt voor behoorlijk wat onzekerheden waardoor je als individu de grond onder je voeten kan voelen wegzakken.

Kalm blijven is in tijden van crisis daarom broodnodig. Om je daarbij te helpen, bundelde ik een paar lifechanging inzichten in een video die je aan het einde van dit artikel vindt.

Maar eerst vertel ik je wat meer over de werking van ons stressbrein. Want zelfkennis is het begin van alle wijsheid.

En die wijsheid heb jij nodig, wil je kunnen kalm blijven in tijden van crisis...


Onzekerheid

Als jij het gewend bent om je leven 'onder controle' te hebben, is onzekerheid allesbehalve welkom. Onzekerheid knaagt aan mensen. Zeker als ze langere tijd aanhoudt. Dat komt hierdoor:

Emoties als angst, verdriet en boosheid ontstaan vooral door de zorgen die wij ons maken over een toekomst die we ons nog niet kunnen voorstellen. De verhalen die jij jezelf vertelt over hoe moeilijk die mogelijke toekomst zou kunnen worden, triggeren dus jouw stressbrein veel meer dan de omstandigheden dat zelf doen!

Die verhalen omtrent jouw verwachtingen voor de toekomst kritisch onderzoeken en bevragen, kan je dus helpen om kalm te blijven in tijden van crisis.

Kan je daar wat hulp bij gebruiken, laat het me dan weten. Want je hoeft het niet in je eentje te doen...


Stressresponsen

Tijdens een crisis schiet ons oeroude reptielenbrein in actie met de volgende reacties:

Vechten - FIGHT

Vechten doen wij vandaag niet meer zo vaak 'van mens tot mens, met blote vuisten', wel met woorden of destructief gedrag.

Je ervaart onmacht en je wil geen onmacht voelen. Je verzet je tegen de situatie zoals die is, ook tegen wat je voelt. In plaats van je onmacht uit te spreken, maak je verwijten, veroordeel je alles en iedereen wat je niet zint. Je boosheid richt zich naar alles en iedereen BUITEN jou. Zolang je kan aanklagen en veroordelen, hoef je immers niet naar binnen te kijken...

Vluchten - FLIGHT

Bij vluchtgedrag kan je je onttrekken aan de situatie die niet goed voelt. Letterlijk: je gaat weg van wat niet goed voelt. Of figuurlijk: dan doe jij alsof er geen probleem is, ga je minimaliseren wat je ervaart.

Je kan je toevlucht zoeken in verdovende middelen om wat pijn doet minder te voelen:

  • alcohol
  • hard of soft drugs
  • Netflix
  • koffie, sloten koffie...

maar evengoed:

  • intensief competitief sporten als je geen topsporter bent
  • héél zweverig gedrag vertonen en alle voeling met de realiteit verliezen
  • nog harder gaan werken: 'drukdrukdruk doen' zodat je toch maar niet moet stilstaan bij wat je voelt, bij wat er zich aandient in je leven

Bevriezen - FREEZE

Ook al zeg je tegen jezelf: 'wees kalm, geen paniek, alles komt goed', krijg je toch niets meer gedaan, je lijkt wel verlamd. Je hoofd voelt wollig, je kan je niet concentreren, voelt je leeg, verloren. Er komt 'niets deftigs uit je handen', 'niets zinnigs uit je hoofd'. Je kan je hierdoor heel verdrietig voelen, tot zelfs apathisch...

Dat oerbrein van ons - met zijn focus op overleven en veiligheid - is een fantastisch instrument als ons leven echt in gevaar is. Maar helaas bewijst het ons slechte diensten als er geen acuut levensgevaar is en ons brein onze reactie op een stressvolle situatie wel zo 'interpreteert'.

Tijdens een maatschappelijk kantelpunt schiet bovendien niet alleen JOUW reptielenbrein in actie, maar gebeurt dat bij ALLE betrokkenen, waardoor de effecten nog versterkt worden.

Je bewust zijn van je eigen patronen wordt dan ontzettend belangrijk, wil je helder kunnen blijven denken en niet ten prooi vallen aan massapsychose.


Bewustzijn als sleutel

 

In tijden van crisis wil je net toegang krijgen tot dat ander deel van je brein, daar waar je bewustzijn huist. Dat bewustzijn brengt immers soelaas in de vorm van relativering, reflectievermogen, denkvermogen en creativiteit. 

Dankzij die creativiteit kunnen wij veerkrachtig omgaan met de stormen die het leven nu eenmaal op ons pad brengt...

Wie erin slaagt de kracht van zijn bewustzijn aan te boren, voelt zich geen weerloos slachtoffer meer: je neemt de regie over je eigen leven - je werk, je relaties, je gezondheid, je inkomen, je persoonlijke groei - dan BEWUST ZELF in handen.

Want je mag dan niet altijd impact hebben op WAT er gebeurt in je leven, je hebt wél altijd impact op hoe jij ermee omgaat.

Geniet van de video!

Hoe is het voor jou om dit te lezen of te zien?

Zin om erover te sparren? Voel je vrij om mij te contacteren, laat je gegevens achter via dit formulier, ik contacteer jou, vrijblijvend:

  • Vul hier het mailadres in waarop Kantelpunt jou mag contacteren
  • Vul hier je telefoonnnummer in als volgt: +32 xxx xx xx xx
  • Dit veld is bedoeld voor validatiedoeleinden en moet niet worden gewijzigd.

Persoonlijk kantelen

Persoonlijk kantelen

'Kantelen die handel!' is al jaren de slagzin waarmee ik uitdrukking geef aan de boosheid en onmacht die ik ervaar. Misschien herken jij mijn frustraties wel:

  • nutteloze zaken die buitenproportionele media-aandacht krijgen en mensen tot 'buzy fools' degraderen
  • bullshitjobs en beleidsmakers die fier zijn dat ze mensen in die richting duwen
  • tijdverlies, zoveel tijdverlies door processen die inefficiënt verlopen
  • machtsspelletjes van mensen wiens ego omgekeerd evenredig is aan hun zelfvertrouwen
  • vriendjespolitiek, narcisme en verstikkende hiërarchische relaties
  • onevenwicht in de wereld op gigantisch veel fronten
  • onrecht: jegens kwetsbare levende wezens, de natuur, onze planeet
  • polarisatie: leidinggevenden versus medewerkers, overheid versus privé, vakbond versus directie, politici versus burgers, rijk versus arm, dom versus slim: veel teveel 'versus', veel te weinig verbinding
  • menselijk en dierlijk leed dat zo makkelijk kan voorkomen worden
  • mensen die elkaar het leven zuur maken, binnen vriendschappen, families, arbeidscontexten
  • mijn eigen onmacht om met dat onrecht om te gaan

Het deed me zo rond mijn 40e tot volgende vaststelling komen:

 

https://www.kantel.be/2020/01/kantelen-die-handel/

 


Kantelen die handel

Ik deed ontzettend mijn best om het anders aan te pakken, maar alle pogingen die ik als HR manager, als organisatie-adviseur en zelfs als startend zelfstandige ondernam om die 'handel te kantelen' ten spijt, bleef ik achter met het knagende gevoel dat ik te weinig impact had op wat er gebeurde in de wereld.

Met als resultaat dat ik vaak boos door het leven holde. Verdrietig ook en bang. De levensfase rond je 40e heet niet voor niets 'midlifecrisis' zeker?

Het kostte me nog eens 10 jaar - en veel grijze haren - om tot volgend besef te komen:

 

https://www.kantel.be/2020/01/lessen-in-levenskunst/

 

In plaats van verontwaardigd naar anderen, naar 'de maatschappij' te wijzen vanuit een 'kantelen die handel'-insteek, duwde ik op de STOP-knop en keerde ik mijn blik naar binnen.

Hollen maakte plaats voor langzaam wandelen. Vluchten maakte plaats voor introspectie en doorvoelen. Zaken waarvan ik nochtans dacht dat ze onhaalbaar zouden zijn voor mij, wegens niet passend bij de aard van het bezige beestje. Toch bleek net in vertragen en verstillen, verdiepen en beter luisteren de heilige graal te liggen voor mij.

Gaandeweg kon ik mezelf bevrijden van hardnekkige overtuigingen en meningen die me wellicht gebracht hadden tot waar ik stond op professioneel vlak en waarover ik best fier was, maar die me er ook van weerhielden om verder te kunnen groeien, als mens.

Langzaamaan kantelde er iets: ik ging anders in het leven staan. Rustiger. Vanuit vertrouwen. Nog alerter en kritischer én tegelijkertijd ook veel milder. Kortom: bewuster. Daadkracht werd zijnskracht.


Welk verhaal vertel jij jezelf?

Mijn boosheid en verontwaardiging maakten dankzij zelfinzicht en heel veel lessen in levenskunst langzaam plaats voor mildheid en mededogen. Eerst jegens mezelf. Vervolgens tegenover de rest van de wereld.

En dat allemaal omdat ik ontdekte dat mijn eigen gedachten en overtuigingen me stevig belemmerden om alles uit het leven te halen! Ik moest dus aan de slag met de verhalen die ik mezelf vertelde over wat er rondom mij, maar vooral IN MIJ, gebeurde. Want die verhalen kleurden mijn kijk op de wereld ontzettend.

Ik mag dan het gevoel hebben bijzonder weinig impact te hebben op wat anderen doen en op wat mij en de wereld overkomt, ik heb wel impact op wat ik ZELF doe.

En ik heb gelukkig ontzettend veel impact op hoe IK omga met alles wat er gebeurt, op HOE IK ME VERHOUD tot de andere en het andere. Mijn gedachten, bepaal ik helemaal zelf. Ik doe aan breinhygiëne, net zoals ik aan mondhygiëne doe.

Door volledige verantwoordelijkheid te nemen over mijn gedachten, gevoelens en gedrag ontneem ik bovendien de anderen - of het andere - de macht over mijn welbevinden.

Ik hoef mezelf dus niet te reduceren tot iets of iemand die ik niet wil zijn! Ik kan andere keuzes maken:

  • Waarom zou ik mezelf beperken tot een louter economische factor, een kostenpost voor de maatschappij?
  • Waarom zou ik het leven reduceren tot een economisch gegeven?

Die andere keuze kan ik elke minuut van elke dag maken. Bij elke beslissing die ik neem, elke activiteit die ik wel of niet opneem, elke glimlach die ik iemand wel of niet schenk, elke euro die ik al dan niet spendeer. Dat geeft pas een gevoel van macht!


Leven vanuit verwondering

https://www.kantel.be/2020/01/kantelen-die-handel/Vandaag sta ik daardoor helemaal anders in het leven en ervaar ik 'leven' veel bewuster. De vragen die ik mezelf voortdurend stel, zijn deze:

  1. Wat gebeurt er, hier en nu?
  2. Hoe voel ik me daarbij?
  3. Wat vertellen mijn gevoelens mij over waar ik nood aan heb, over mijn waarden en behoeften?
  4. Hoe kan ik ervoor zorgen dat mijn behoeften voldaan zijn?
  5. Hoe is het voor de andere(n) en zijn/haar behoeften? Daarbij ook rekening houdend met de noden van onze planeet.
  6. Hoe kunnen we ervoor zorgen dat alle behoeften voldaan kunnen worden, zonder schade te berokkenen?

En reken maar dat ik antwoorden vind op die vraag!

Ik ben trouwens niet de enige die dat doet: er gebeuren ontzettend veel prachtige dingen in de wereld, als je maar bereid bent om te kijken en je het juk van cynisme en sarcasme achter je durft te laten.

Volgende vaststelling was een leuke bonus voor het aspect 'controlefreak' dat ook deel uitmaakt van mijn persoonlijkheid:

Te weten dat ik altijd controle heb over mijn gedachten, mijn gevoelens, mijn eigen gedrag, helpt me om de controle over de anderen - of het andere - los te kunnen laten. Daar heb ik namelijk toch geen enkele vat op. Net zomin als ik controle heb over wat anderen van mij denken overigens.

Vaker vanuit verwondering kijken naar het leven, naar de wereld en ontdekken hoe wat er gebeurt mij altijd iets kan leren, bracht me rust. Het hielp me om weg te blijven uit de re-actie. Minder 'kantelen die handel' dus en meer 'kantelen mijn wandel.'


Kantelen mijn wandel?

Begrijp me niet verkeerd: ageren is prima - zeker in situaties waarin zwijgen geen optie is - maar da's iets anders dan reageren! Je kan vanuit acceptatie je leven willen verbeteren, of vanuit weerstand. Dat tweede vraagt veel meer energie, dat kan elke elektricien je uitleggen.

Het is mijn intentie om de rest van mijn leven eerder 'de wetende' in plaats van 'de rechter' te zijn telkens ik een slecht functioneren opmerk. En ik merk héél vaak verbetermogelijkheden op! Maar in plaats van te reageren op het slechte functioneren, zie ik vandaag de misvatting. En ik zie er tegelijkertijd doorheen. Dat lukt me omdat ik, in plaats van tegen duister te vechten, het licht binnen laat.

There is a crack in everything: that's where the light shines through...


Wij zien de wereld niet zoals ze is, maar wel zoals WIJ zijn

  • Voed ik oorlog in mij? Dan zal ik overal oorlog zien & straal ik dat uit naar anderen => kantelen die handel!
  • Voed ik vrede in mij? Dan zie ik overal voorbeelden van vrede & straal ik dat uit naar anderen => kantelen mijn wandel...

Of nog:

Zo binnen, zo buiten.

Wat er in mij leeft, zie ik terug in de wereld om mij heen.

De bril waardoor ik naar de wereld kijk, de verhalen die ik mezelf vertel over wat er gebeurt, bepalen hoe ik de wereld zie. Als je dat principe begrijpt, dan verkies je toch om die donkere bril - de oordelen en verwijten, haatgevoelens en alles wat verdeelt in plaats van verbindt - achterwege te laten?

Dé grootste lifechanger voor mij persoonlijk was toch wel dit inzicht: MIJN 'kijk op de wereld' bepaalt ook hoe de wereld naar mij kijkt, hoe de ander zich tot mij verhoudt. Toen andere bewuste mensen me dat vroeger vertelden, kon ik dat rationeel niet bevatten, laat staan geloven. Vandaag weet ik dat je het moet ERVAREN alvorens het te kunnen geloven.

En zo transformeerde mijn '40-something' lijfspreuk #kantelendiehandel tot een 'nearly 50' lijfspreuk #kantelenmijnwandel. Stevig gekanteld toch wel...


Ook zin om te kantelen?

www.kantel.be

Ilse Schorrewegen - Kantelaar & Levenskunstenaar

Ik zou liegen als ik zou schrijven dat mijn kantelproces altijd even makkelijk verliep, of dat het snel ging. Als je aan het kantelen gaat, kantelt er in je omgeving namelijk vanalles mee. Of niet. En dan leer je loslaten.

Ik kreeg frequent de vraag: hoe doe je dat, vrede voeden i.p.v oorlog, bevlogen je betrokkenheid tonen, zonder destructieve woede en zonder er zelf bij op te branden? En dat liefst ZONDER een egoïstische navelstaarder of zweefteef te worden 😉

Wel, dat was en is nog steeds een hele uitdaging. Bovendien claim ik niet er helemaal mee klaar te zijn. Dat hoeft ook niet want het proces = kantelen en je krijgt er de rest van je leven de tijd voor.

Maar gelukkig heb ik mijn eigen proces goed gedocumenteerd en aangevuld met waardevolle elementen uit de filosofie, psychologie, Oosterse en Westerse levenskunst. Op basis van al die input én mijn ervaring als kantelaar / levensloopbaancoach werkte ik hele mooi KANTEL!-coachingstrajecten uit die ik met zoveel mogelijk mensen wil delen die zelf willen kantelen. Want ik ben ervan overtuigd dat kantelen makkelijker wordt met een goede gids - een kantelaar - aan je zijde.

Vandaag zie ik zoveel mensen in mijn praktijk en erbuiten die onmacht ervaren - in hun privéleven, op hun werk én ten aanzien van wat er allemaal gebeurt de wereld - met gevoelens van boosheid, angst of verdriet als gevolg.

Dat kan anders én je kan zelf veel meer doen dan je denkt: kantelen die handel, kantelen jouw wandel!


Van 'kantelen die handel' naar 'kantelen mijn wandel

  • Ervaar jij zelf ook geregeld onmacht met gevoelens als boosheid, pijn en verdriet tot gevolg?
  • Ben je het beu dat vooral je geliefden de dupe worden van jouw innerlijk gevecht?
  • Besef jij maar al te goed dat je gezondheid lijdt onder jouw onmacht?
  • Zou je graag over handvaten beschikken om anders om te leren gaan met die onmacht?
  • Raakt mijn verhaal jou?

Zullen we dan VERBINDEN met elkaar? Vul het formulier in met de kanteluitdaging die jij ervaart in je werk of je leven, ik contacteer jou dan vrijblijvend om verder af te stemmen...

  • Vul hier het mailadres in waarop Kantelpunt jou mag contacteren
  • Vul hier je telefoonnnummer in als volgt: +32 xxx xx xx xx
  • Dit veld is bedoeld voor validatiedoeleinden en moet niet worden gewijzigd.

Wees buitengewoon jezelf

Wees buitengewoon jezelf

Wees buitengewoon jezelf

'Nu moet ik dus leren om gehaaid door het leven te gaan' hoor ik haar zeggen tijdens een netwerkevenement.

Zij, een prille freelancer met tonnen beroeps-en levenservaring. Uit noodzaak voor het zelfstandig statuut 'gekozen', wegens bedankt voor bewezen diensten na vele jaren dienst bij haar werkgever en nog veel meer onbeantwoorde sollicitaties.

'Wat maakt dat je dat zegt?' vraag ik haar.

Ervaring met tussenpartijen had haar dat geleerd. En dat ontslag lag ook nog op haar maag.

'De aanval' leek haar de beste verdediging. Om al die pijn niet te moeten voelen...

Wat als jij niet gehaaid wil leven?

Ze was nochtans duidelijk niet van het gehaaide type.

'Wie zou jij zijn als je je niet gehaaid zou moeten opstellen?' zou ik haar willen vragen.

'Wie ben jij echt?' zou ik willen weten.

Maar omdat coachen op een netwerkevenement not done is, geef ik haar discreet mijn visitekaartje.

Ooit hoop ik haar te kunnen vertellen dat je nooit iemand moet proberen zijn die je niet bent.

De strijd met 'echte haaien' win je immers niet als jij een 'zeepaardje' bent.

Waarom zou je trouwens willen strijden met haaien?

'Zeepaardje zijn' is toch prachtig, als je een zeepaardje bent?

Kan geen haai tegenop...

Tenzij die haai die fantastisch gehaaid is. Maar die zou het nooit in z'n haaienhoofd halen om een zeepaardje te willen zijn.

 


Foto: David Clode @ unsplash


Herkenbaar?

Laten we dan 'ns praten met elkaar, bezorg mij jouw uitdaging, ik contacteer je vrijblijvend om verder af te stemmen. Maakt niet uit of je je herkent in de haai, dan wel in het zeepaardje 😉

  • Vul hier het mailadres in waarop Kantelpunt jou mag contacteren
  • Vul hier je telefoonnnummer in als volgt: +32 xxx xx xx xx
  • Dit veld is bedoeld voor validatiedoeleinden en moet niet worden gewijzigd.

Ben ik goed genoeg?

Ben ik goed genoeg?

Ben ik goed genoeg?

ZIJ:

'Dit had ik nooit gedurfd zonder jou Ilse! En weet je wat? Ze hebben MIJ weerhouden, terwijl er kandidaten waren die wél ervaring hadden en ik niet. Ik kan het zelf amper geloven...'

Zij had 'gedurfd' om met haar CV in haar handtas rond te gaan kijken in de zaak waar ze een medewerker zochten. Zonder op voorhand te bellen of te mailen dat ze kwam.

Zij ging op mijn aanraden eerst 'voelen' of ze zichzelf daar zag werken. Toen het goed voelde, gaf ze haar CV af met de vraag haar kandidatuur in overweging te willen nemen 'omdat dit echt is wat ik heel graag wil doen, ook al heb ik ervaring in een heel andere sector'.

Prompt werd ze meegenomen naar de zaakvoerder die een gesprek met haar vastlegde. Groot was haar verbazing toen ze wat later gebeld werd met een voorstel!

ZIJ:

"Dit liep zo anders dan ik had verwacht. Moeiteloos bijna... Op die ene grote stap na dan, nl mijn stoute schoenen aantrekken en GAAN."

En toen las ik weer even twijfel in haar blik...

ZIJ:

'Verdien ik dit wel, ben ik wel goed genoeg? Hadden andere kandidaten niet meer recht op deze job?'

Die vraag lees ik vaak in de blikken van klanten, bij het begin van hun coachingstraject. Het duurt meestal welgeteld 2 sessies voor ze van het tegendeel overtuigd zijn.


Twijfel jij soms aan jezelf?

Blijf niet zitten met die twijfels. Bezorg mij je uitdaging, ik contacteer je vrijblijvend om verder af te stemmen hoe jij kan kantelen naar een leven met meer zelfvertrouwen.

  • Vul hier het mailadres in waarop Kantelpunt jou mag contacteren
  • Vul hier je telefoonnnummer in als volgt: +32 xxx xx xx xx
  • Dit veld is bedoeld voor validatiedoeleinden en moet niet worden gewijzigd.

Freelancen vanuit kracht

Freelancen vanuit kracht

Freelancen vanuit kracht in plaats vanuit frustratie

Hij - freelancer - was boos...oh wat was hij boos!

  • Boos op zijn opdrachtgever omdat die afpingelde op zijn tarief
  • Gefrustreerd over zijn 'leidinggevenden' omdat die zijn potentieel onvoldoende zagen
  • Teleurgesteld in zichzelf, omdat hij zich zo liet doen

Ondertussen zocht hij naar een andere opdracht, naar een plek waar zijn talent wél zou gewaardeerd worden. Het lukte alleen niet zo best...

Om één of andere reden werd hij het altijd 'net niet'. Eeuwige tweede. 'Interessant profiel hoor, maar die andere kandidaat paste net iets beter bij onze verwachtingen'. Dat soort van feedback kreeg hij.

En dus vroeg hij aan mij of ik daar iets mee kon: 'business coaching of marketingadvies, CV eens samen bekijken, wat denk jij, Ilse?'


Eerst de weg naar binnen

Het werden fijne gesprekken, maar ze gingen NIET over marketing of over business development of zijn CV.

  • Wel over gevoelens, gedachten, de link tussen die twee en de vertaalslag naar gedrag
  • Over hoe wij 'van buiten' uitstralen wat er zich 'binnen in' ons afspeelt
  • Over hoe anderen daarop resoneren, of net niet

Want da's dus het mooie: van gedrag dat jou niet meer dient in je leven kan je ALTIJD afscheid nemen! Maar jij moet het wel ZELF doen.

Je kan het ene patroon vervangen door een ander patroon waar jij - en anderen ook - wel blij van worden. Je hoeft daarvoor niet te veranderen - je bent al meer dan OK - niets los te laten, niet te 'sleutelen' aan jezelf. Neen: enkel een ander patroon installeren volstaat.

Zo kantel je naar een leven waarin je zingeving, voldoening en waardering ervaart. Respect voor jezelf resulteert altijd in respect door anderen...

Dan de weg naar buiten

En die marketing dan? Die volgde daarna quasi vanzelf... Zijn CV werd een pareltje en hij is nu eindelijk fier over zijn website die nu pas een weerspiegeling is van wie hij ECHT is. 

Logisch toch, dat je eerst de weg naar binnen moet afleggen voor je de weg naar buiten kan vormgeven?

Eens je weet wat je wil, wie je bent en waar jouw toegevoegde waarde ligt, is het enkel nog kwestie van daar woord en beeld aan te geven. Zonder dat zelfvertrouwen en zelfinzicht kan je je die moeite zelfs beter besparen.


Foto: Steve Halama @ Unsplash


Herkenbaar voor jou?

Genoeg frustratie gehad als freelancer? Tijd voor een andere mindset? Ik hoor het graag van jou:

  • Vul hier het mailadres in waarop Kantelpunt jou mag contacteren
  • Vul hier je telefoonnnummer in als volgt: +32 xxx xx xx xx
  • Dit veld is bedoeld voor validatiedoeleinden en moet niet worden gewijzigd.

Test professioneel of persoonlijk kantelpunt

GRATIS

Vul je gegevens in en ga meteen aan de slag

Aangekomen! Check je mails, ook je SPAM-folder aub